Ingredients: Graham groats (WHEAT)
Nutritional value per 100 g: Energy (kcal) 330 kcal, Energy (kJ) 1400 kJ, Fat 2.5 g, Of which polyunsaturated fat 1 g, Of which saturated fat 0.3 g, Of which monounsaturated fat 0.4 g, Carbohydrate 61 g, Of which sugar 0.5 g, Fiber 11 g, Protein 10 g, Salt 0 g, Niacin 5.7 mg, Phosphorus 350 mg, Iron 5 mg, Magnesium 130 mg, Thiamin 0.4 mg
German: Kungsörnen Graham Grütze
Zutaten: Graham-Grütze (WEIZEN)
Nährwert pro 100 g: Energie (kcal) 330 kcal, Energie (kJ) 1400 kJ, Fett 2,5 g, davon mehrfach ungesättigtes Fett 1 g, davon gesättigtes Fett 0,3 g, davon einfach ungesättigtes Fett 0,4 g, Kohlenhydrate 61 g, davon davon Zucker 0,5 g, Ballaststoffe 11 g, Protein 10 g, Salz 0 g, Niacin 5,7 mg, Phosphor 350 mg, Eisen 5 mg, Magnesium 130 mg, Thiamin 0,4 mg